外ごはん　（大村市）

　　　
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8月22

ボリューム満点！ホッコリ系おにぎりの店「さんかく屋」（大村市松並町）

小学３年生～中学生が対象のイベント
「ながさKids☆town」参加者募集中

参加費は無料、先着100名

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来週は9月に入りますねぇ！
何だか焦る、ふくちゃんです

美味しものは沢山あるけど
1周回って戻るのは、おにぎりと味噌汁

大村市におにぎりの店が8月4日に誕生

さんかく屋さんのご紹介。

具だくさんでボリーミーなおにぎりに
お腹もココロも満たされ
ホッコリ癒されたっ

トライアル大村店さん
松並交差点側駐車場の横

～諌早市方向からのアクセス～
国道３４号線、長崎空港と佐世保方向の分岐点
杭出津交差点を直進

今秋オープン予定のニトリさん前
→マルキョウさん前を通過

トライアル大村店さん前の松並交差点を左折

左折後、すぐ左手の2階建てビルの1階
お隣が一瀬珈琲さん

お店前に駐車場あり

おにぎり店らしい、ホッコリとした雰囲気。
テーブル席が２つ

テーブルがおにぎりの型でカワイイ

お邪魔した日のメニュー
日替わりでメニューが少し変わるみたい。

テイクアウトOK！

壁面に、体調に合ったおススメおにぎりの
イラストが飾ってあります。
どれにしようか迷った時にも
参考になりますねぇ！

枝豆＆とろろ昆布（180円）
焼さば（240円）
味噌汁セット（380円）
全部で800円

一般的なおにぎりの1.3倍位大きい！
女性の御飯茶椀の1杯分は優にありそう

〇枝豆＆とろろ昆布
おにぎりの表面に、とろろ昆布を纏い
おにぎりの中には枝豆が散りばめられてました。
おにぎりに枝豆が合うのねぇ

サッパリしたのが食べたい時にイイ！

〇焼さば
刻み大葉と、脂がノッた焼き鯖が
おにぎりの頂上とおにぎりの真ん中に入っていて
具も多め！！
大葉の風味で後味が良くサッパリして美味しい

焼き鯖はリピ決定

味噌汁セット。

具だくさんの豚汁は旨くて沁みる～

漬物と小鉢、ドリンク付き。

寄りやすいロケーションですし
大村で食事をする時の選択肢に追加だわっ！

■Instagram

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長崎県大村市松並2丁目184-9

070-9107-7503

１０時～１５時

定休日　不定休（インスタでご確認下さい）

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タグ：: #長崎; #大村市; #さんかく屋; #おにぎり; #オープン; #大村グルメ

2023年08月22日23:01
fukucyan_jp
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8月1

腸活カフェにリニューアル！「コミュニティカフェ　花みずき」（大村市古町）

大村市の長崎リハビリテーション学院さんでは
リハビリの体験デーを8月4日（金）開催！

小学５年生、６年生、中学生の参加募集中

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今夜は大村の夏越祭りの花火を見に行く予定が
晩御飯食べたら外に出る気がなくなり
結局行かなかった、ふくちゃんです

大村市　陸上自衛隊大村駐屯地近くに位置する
コミュニティカフェ　花みずきさん

子供さんからご年配の方まで
地域のコミュニティスペースで
週２日、カフェをされています

８月１日より腸活カフェにリニューアル

グルテンフリーの米粉パンが頂けるなんて
私にとって心置きなく食事が楽しめる有難いお店に

～諫早方面からのアクセス～

国道３４号線、トライアル大村店さん前
松並交差点から右折。
大村駅方向へ

ハローワーク大村→大村駐屯地前を通り

佑田歯科さんから左折。

１００m先、カーブミラーから右折します。
カーブミラーそばの駐車場が利用できます。
（３番、４番の２台分）

右折して２軒目の平屋がお店。
オレンジの幟が目印。

お店の先隣にも駐車場あり。

靴を脱いで上がると、親戚の家のような
アットホームでなんだか落ち着く雰囲気。

テーブル席が５つ

メニュー
食事メニューは２種類

8月1日、2日の2日間は、200円引き

お水、お茶はセルフサービス
（水素水だわっ！）

料理が出てくるまで、店内を見学。

店内の一角に、手作り雑貨販売コーナー

子供さんだけでなく、ご年配の方も利用できる
「みんな食堂」を毎月第２火曜日にされてます。
（素晴らしい取り組みですね

）

毎週火曜日の15時～17時30分まで
子供さんに開放されているそうです。

カフェ営業（火曜、水曜）以外の日は
スペースをお借りする事ができるのねぇ。

米粉パン腸活アレンジセット（1,300円）

５品の内容は
・サラダ
・スープ
・米粉パン
・小鉢２皿

スープは旬の野菜を使った腸活スープ
　
サラダのドレッシングは
無農薬野菜を使った自家製

米粉パンは、小麦粉・乳製品フリー
茶わん1杯食べたようなボリューム感！

和風ラタトゥイユが米粉パンに合う

肉みそは滋味深く、真似したい味！

見た目よりも食べ応えがあり
腹８分目の丁度良い満腹感

食後10分位で、お腹からシグナルがっ

さっそく腸活効果、お腹にきいた～

食事制限がある方も利用できるように
２００円で持ち込みOKだそです。

米粉パンを分けて頂けるとの事で購入（900円）

グルテンフリー、乳製品フリー！

重厚感があり、ほんのり塩味がアクセント！
いくら食べても飽きないわっ

小さな子供さんと一緒でも気兼ねなく利用できるし
各地域にあったら良いなあと思えるお店でした。

カフェの営業は週2日
火曜と水曜、10時～15時30分まで。

最後に朗報

米粉パンとシフォンケーキのお店を
秋頃にオープン予定なんだそうです

すごく楽しみ

■Instagram

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長崎県大村市古町2丁目1587

0957-46-3692

10時～15時30分

定休日　月、木、金、土、日
（火曜、水曜の週2日営業）

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タグ：: #長崎リハビリテーション学院; #コミュニティカフェ; #長崎; #大村市; #花みずき; #ランチ; #グルメ; #米粉パン

2023年08月01日23:34
fukucyan_jp
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6月26

木漏れ日が似合うカフェ「ちぐら」（大村市古賀島町）

これはデカい

大村市黒丸町　喫茶　樹蘭さん前の畑に
デカいひまわりがっ

花開く前は、ひまわりと同じ姿形なんで
ひまわり？

Googleの画像検索で調べたら
「東北八重ひまわり」みたい！

コチラは、ダイレックス大村店さん近く
しまむら大村北店さん斜め前に位置する
畑に咲いていたひまわり。

毎年ひまわりが咲いている所ですが
1区画だけ咲いてました。

ひまわり大好き

ふくちゃんです

６月２２日オープン

カフェ　ちぐらさんのご紹介

大村市古賀島町のロングテーブルさん併設。
アルマロードコーヒーさんがご出産で休業され
バトンを引き継がれました。

県道38号線（空港通り）沿い
マックスバリュー空港通り店さん隣。

アパレル、雑貨、キャンプ用品の店
ロングテーブルさん内にお店があります。

お店前に駐車場あり

旧店アルマロードコーヒーさんと
大きく変わってないように見えました。
穏やかで柔らかい空気感は変わらず

メニュー

スイーツ、軽食（キッシュプレート）、ドリンク
ほとんどのメニューはテイクアウトOK！

ちぐらさんのオリジナルブレンドは
諌早のnaiさんで作られたコーヒー

お邪魔した時は、スイーツ２種
用意されてました。

優しい木洩れ日が降り注ぐ
窓際席で頂きました

アイスレモンコーヒー（650円）

自家製レモネードとエスプレッソコーヒーと
別々になっています。
最初はそのままレモネードだけで飲んで～

後でエスプレッソを加えて飲んで
１つで２度楽しめる

コーヒーを加えると、クラフトコーヒーっぽい！

スイーツは、やさしいバナナケーキ（300円）

乳製品と卵不使用だけど、パサつきは皆無！
バナナの果肉が潤いと旨味を醸し出し
どっしりとした重厚感あり

素朴な風味で、また食べたくなる

冒頭でご紹介した、ダイレックスさん近くの
ひまわり畑から車で２分。
美味しいコーヒーとスイーツ、ひまわりで
ホッとブレイクタイム

この後、ロングテーブルさんでキャンプ用品を
衝動買いしたのは、ふく夫にヒミツ

■Instagram

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長崎県大村市古賀島町525-2
ロングテーブル大村店内

１０時～１７時

店休日　火曜日

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タグ：: #長崎; #大村市; #ちぐら; #ロングテーブル; #カフェ; #オープン

2023年06月26日23:52
fukucyan_jp
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5月17

おシャンなお店でカフェ飯？お家でカフェ飯？「甘辛cafe 鄙（HiNa）」（大村市古賀島町）

ネットで見かけた日傘に一目惚れ

で、値段を調べたら・・・
18,700円

秒で諦めた、ふくちゃんです

大村市　放虎原小学校横の路地裏に佇む
おシャンなカフェ　鄙（ひな）さん

今年1月より営業スタイルを変更され
テイクアウトメインのカフェに。

お弁当やお惣菜の販売の他
人気のトムヤムクンやグリーンカレーも健在！

購入した商品は店内飲食OK

お弁当を買い、店内で頂きました

2023.05.17　大村市古賀島町　甘辛cafe 鄙HiNa-P1013260

2023.05.17　大村市古賀島町　甘辛cafe 鄙HiNa-P1013264

大村市民病院裏手、放虎原小学校横

～諌早市方向からのアクセス～
国道34号線沿い、トライアルさん前を通過
※松並交差点から左折しても行けますが
分かりやすいルートでご案内！

2023.05.17　大村市古賀島町　甘辛cafe 鄙HiNa-P1013267

2023.05.17　大村市古賀島町　甘辛cafe 鄙HiNa-P1013268

Aプライス大村店さん前
西大村本町交差点から左折します。

道なりに進みます。
放虎原小学校の校舎を左に見て通り過ぎ
次の横断歩道の右手にお店があります。
（小学校の体育館前）

お店前に駐車場あり

閑静な住宅街に、オシャレな外観が目を惹く

入口前のカウンターに
お弁当やお惣菜が並んでました。

洋食のお弁当

わっぱ弁当

大村名物グルメ、にごみだっ！
にごみ大好き

ガパオライスにカオマンガイ
サイズを選べるのは嬉しい

グリーンカレーやトムヤムクンは
温めて渡されます。

気まぐれ弁当と、こみんちゅかお弁当は完売

2023.05.17　大村市古賀島町　甘辛cafe 鄙HiNa-P1013324

予約Ok！
（電話か Instagramのダイレクトメッセージ)
インスタからの予約は前日の15時まで
当日の予約取り置きは、電話で受付。

イレギュラーなメニューあり。
当日のメニューは、Instagramの
ストーリーズをチェック

柔らかい日差しが注ぎ込む
イートインスペース

自然の中にいるような、穏やかで優しい時間が
流れます

入口横にもテーブル席がありました。
今の季節、テラス席も気持ち良さそう

わっぱ弁当（700円）

A4の半分位のサイズ感。

ご飯の上に魚と野菜料理が彩り良く
並んでいます。

一品一品丁寧に作られているのが伝わり
滋味深く、どれも美味しい

女性には腹八分目の量ですが
男性には量的に足りないかも。

鄙さんで、コレを食べずに帰れない

ミニトムヤムクン（450円）

程好い辛さと、素材の味を遮らない
絶妙な匙加減の酸味！
素材の味が加わり、奥行きがある味わい

冬でも夏でも年中食べたくなるっ

美味しいお弁当とトムヤムクンで
満たされたランチタイムを過ごしました

余談ですが・・・
店内の本棚に置いてあった、予知系の本
「私が見た未来」

不安を煽る予言は、全く信じないのですが
興味本位でパラッと読んでみました。

なるほど・・・
最後の最後に書いてある予言は同意だわっ！

◆Instagram

長崎県大村市古賀島町111-14

0957-54-8814

10時～17時

店休日　日曜、、月曜、祝日